愛一個人要有界線

大家有沒有想過要拿很燙的鍋子要戴手套，放在桌面要舖桌墊，這就是「界線」。
其實界線的例子在生活中無所不在，可惜我們就是沒注意人與人之間，不關多親密都需要界線。

夫妻與親子之間衝突發生最常見的原因就是「缺乏界線」。

哪些界線？
1. 行動的界線
全世界對付犯人的方式都一樣，就是「關起來」。
可見，讓一個很痛苦的方式就是「不自由」。
我們都知道自由不能無限擴張，不能「想幹嘛就幹嘛」，但是我們也很容易忘記，我們常常不自覺往另一極端擺動就是「用愛介入別人的自由」。
最常見的就是妻子追問先生的行蹤，甚至用「尋找iphone」來追蹤先生或小孩。
女兒跟我說過最悲慘的例子就是她同學被送去軍校，原因就是父母在當事人不知道的情況下用悠遊卡鎖定自己小孩，他只是跟同學去看電影，回去就被約談也才知道自己一直被監控，這種愛的方式令人窒息，是無法言喻的痛苦。
18歲以前要管理小孩，這很正常，但是目的是讓他有自制力，而不是把家當成看守所。
2. 金錢的界線
夫妻為了花錢吵架是家常便飯的事，經濟是獨立的指標，沒有自己的獨立管理權就等於「軟禁」，一個長大的人必須有自己的消費空間，每個人都應該有一筆自己運用的金錢才好。
3. 情緒的界線
這才是重頭戲，就像每個人都有自己的酸甜苦辣尺度一樣，每個人的喜怒哀樂都是有差異的，耶穌說與哀哭的同哭就是允許每個人有自己的情緒感受，人家要哭要笑，那是他的自由。但我們經常介入別人的情緒，也很容易被別人情緒激怒，就算是夫妻也要讓對方自己處理他的情緒，我們希望對方照我們的感受生活，這是我們的文化常見的方式，也是最容易引起衝突的方式。父母更是經常用自己的情緒操控小孩或是被小孩操控，家人擺臭臉，那是他的事，我們無須跟著受影響，這是我們非常需要操練的。
4. 選擇的界線
我們經常不自主替自己身邊的人決定優先順序，用自己的選擇「置入」對方，替對方覺得什麼事很重要，什麼事無所謂，如此一來，跟我們生活在一起的人就無形中失去自我，這樣子對方不會快樂，但是很可能彼此都不知道，這也是我們文化的死穴。
界線讓一個人擁有一個獨立的空間，自己可以沈思，可以對話，可以呼吸，可以自在，可以感覺，可以藉此找到自己。
每個人都需要陪伴，每個人也需要獨處，二者缺一，就不會健康。
有人受不了寂寞，有人只喜歡孤獨，背後都有原因，同時也都有危機。
太黏別人或是不跟人互動都是心裡出問題的徵兆，封閉自己跟整天找人陪都是失去自我的表現。
彼此相愛就從建立界線開始。