跟著新聞過日子？累啊！

曾幾何時，很多人都不知不覺跟著新聞過日子了，這種現象在台灣特別明顯。

吃飯看電視很正常，但是不健康！

但是台灣的朋友很多是三餐都跟著電視的情緒跑，早餐看報紙，另外二餐看電視，宵夜看網路，幾乎一有空閒，我們的情緒就跟著「即時新聞」在起伏，這種現象在國際之間實屬罕見。

從綜藝化的角度來說，國外的新聞比起台灣簡單多了，特別在地廣人稀的地方，大家沒這麼迷戀新聞，過去在紐澳服事的時候，當地電視乏善可陳，因為多數人都把時間花在戶外運動跟閱讀上面。

即使沈迷網路全球皆然，但是在海外一般餐廳，成人父母一直看手機的畫面還是沒那麼嚴重，他們多半還是喜歡談話，孩子也會投入家庭或是運動議題，在動輒數萬人聚集的運動場，大家會拿手機出來拍照，但是多數人還是投入比賽，不會整場比賽低頭滑手機，但是亞洲人很明顯有這種習慣，偶而抬頭跟著歡呼幾聲，然後就不時低頭要回個簡訊或是在社群拋幾句話尋找存在感。

台灣最近壞消息居多，昨天股市又大跌，這二天又颱風，整個「新聞環境」都是低氣壓，相信很多人都心煩氣躁，日子快要過不下去了。

關心時事無可厚非但是影響自己正常節奏就有點兒本末倒置了。
照著自己節奏過日子，恐怕是現代人最嚴峻的挑戰了！