話不是這麼說的---而是怎麼想的

你是怎麼搞的？

我真是受不了你…
你真是無藥可救…
我早就放棄了…
你這個人喔…誒
我怎麼會生出你這種小孩…
我怎麼會嫁（娶）你這種人…

以上的話若是在暴怒失控下說的，大概傷不了人，因為事後可以用「氣話」一筆勾銷，可怕的是，這些話也常常被拿來當「玩笑話」，似真若假，滴水穿石的影響卻很大。

我們不是在一個「習慣表達情緒」的文化中長大，所以每天累積的種種情緒常常會從小動作（嘆氣…）跟語碎詞偷偷溜出來。

我們盡量壓抑不滿，努力當好脾氣的人，下場就是說話方式很負面而且是「完全不自知的負面」。

如果你我說的是：
你敢就給我試試看…
你%&*‪#‎的最好給我識相一點‬…
不要逼我，我會抓狂…

這一類的話一聽就知道在發飆，反而容易處理，就跟西部牛仔拿槍互射一樣。
如果你我說的是：
我要說幾次你才會聽…
你每次都這樣…
你能不能體諒我一下…
你能不能積極一點…
哀，你到底想怎樣…

這一類負面表述的話就跟咖啡裡放安眠藥一樣，怎麼死的以及人是誰殺的，根本傻傻分不清楚。

更好笑的是；讀了文章以後，如果網友想要改變一下說話的方式，我們會發現…如果不這樣說話，我們根本就不會說話了…

說話是一種「輸出」很像音響的output，音源是重金屬就不會出來古典樂，換個喇叭不會聽到不同的音樂，除非我們切換「內心音源」。

什麼是內心音源？舉個例子吧！
有一位朋友嫁給老外，發現他生活很輕鬆，遇到壓力不慌不忙，她很好奇這種淡定的養成，先生給的答案就是：「從小不管發生什麼事，媽媽都說『沒事』，會過去的」，二種文化生活在一起，華人很明顯傾向大驚小怪，因為從小打翻牛奶或是弄破東西，一定會先聽到一聲「ㄏㄛˊ」（我們甚至寫不出這個字而只有音）於是；長大以後身邊的人犯了錯，我們也在心裡「ㄏㄛˊ」，這就是八卦文化的由來，基本上，華人多數都是「ㄏㄛˊ」大的。

心裏緊張焦慮，講出來的話會輕鬆才怪！

聖經裡的雅各書說：「頌讚和咒詛從一個口裡出來！我的弟兄們，這是不應當的！泉源從一個眼裡能發出甜苦兩樣的水嗎？」

意思就是說我們如果真的追求「優質生活」就要從說話開始，總不能剛剛跟名人相聚，彬彬有禮，回家就發飆，潑婦罵街，一張嘴不要出二種「差很大」的話。
耶穌的教導更直接：「善人從他心裡所存的善就發出善來；惡人從他心裡所存的惡就發出惡來；因為心裡所充滿的，口裡就說出來。」（註一）

說不出造就人的話，不是說話技巧的問題而是內在成熟度與態度的問題。

箴言說得好：「義人的口是生命的泉源」，又說：「人有智慧就有生命的泉源」

說話，真的不是修練而是生命光景的真實呈現，這才是最難的地方，求神調整我們。

註一：路 6:45